広島人パート主婦ともこ

広島で生まれ育ち40年です。モラ夫の愚痴、地元の事、うつ病の事、子供の事、コミュニケーションについて書かせてもらってます。

2019-11-02から1日間の記事一覧

うつ病症状 睡眠障害

朝早く目が覚める 心配ごとがあると、夜、眠れないという話は 時々聞きますよね。私は夜眠れないのではなく、 心配ごとがあるとき、うつ病の症状があるときは 朝早く、アラームがなる前に目が覚めます一昨日、仕事が忙しすぎて、 このようなハードな状況では…