広島人パート主婦ともこ

広島で生まれ育ち40年です。モラ夫の愚痴、地元の事、うつ病の事、子供の事、コミュニケーションについて書かせてもらってます。

夫の愚痴 「モラ夫、令和元年の年末」

年末年始ずっと休みの夫

今年は私も夫も、
12月28日土曜日~1月5日日曜日まで休みです。

販売勤務でない人はカレンダーどおりの
9連休の人が多いのではないでしょうか。

休みは本来はうれしいものです。

それは、平穏、仲のいい家庭の話だけ
かもと思います😱💦

モラ夫と過ごす時間が長いと
ストレスがたまります。

過ごす時間が多い=会話する時間も増える。

彼のたくさんある地雷を踏んでしまうことが多い💣


年末のモラハラ夫の地雷を踏んだ案件

・実家に帰るのに、買い物に行こうと話を
していました。
酒屋とスーパーに行かないといけなくて、
「酒屋から先に行くでしょ?」と聞かれ
理由がわからず、
「何で?」と聞くと
深いため息をされました。
そして、「もういい。」と言われました。

彼も悪いと思ったのか、
「酒屋からでいい?」と機嫌を直した風になり
スーパーに向かいました。

スーパーに先に行くのは、
冷凍、冷蔵の物を買うかもしれないから。

という理由だったんでしょうかね。。

教えてくれてもいいのに、モラ夫は、
自分の意見が正しい、常識と疑いません。

以前は、こちらがああ言えば良かった、
こうすれば良かったと反省していましたが、
モラハラする人が100%悪いです。


モラハラ夫、本人も自覚はある

年末に友人宅で鍋パーティーをしました。
友人夫婦は、酒豪と聞いていたので、
ビール1ケースを差し入れとして持っていきました。

ビールをすすめられるままに飲む夫。
少し酔いが回ったのでしょう。

友人に、「ともこちゃんのどこが好きなの?」
と私のどこが好きかを聞かれ、

「難しい自分と長年一緒にいてくれるところ」
と答えていました。

自分がおかしいと自覚してるんじゃーん。と
びっくりしました❗

友人「難しいって、誰と仲がいいの?」

夫「誰とも、仲良くなれない。」

友人「ともこちゃん、がまんしてるんだと思うよー」

夫「うん。だから、すごい」


普段は虚勢を張って生きているモラハラ夫ですが、
自覚している人が多いんだと思います。

でも、普段は認めません。

討論や、正論でねじふせようとしても
無駄だと思います。

正論を言うと、「じゃあ離婚だ。」とか
「愛情の定義」って?
とか、話をそらせます。

モラハラ夫、妻をギャフンと言わせたいとか
謝らせたいとか
思っていても話し合い難しいでしょう。

浮気の原因

浮気の理由はあなたにはない場合が多い

私はとある興信所で働いています。

離婚や、夫・妻の浮気の相談でお悩みの
お客様がいらっしゃいます。

浮気の原因は双方に
聞かないと分からないし
聞いたところで100%真実が分かることは
ない事ですが、

私が夫なら、こんな人と結婚したいなー。
と思うような素敵な女性が、
夫の浮気に悩んでいるんです。

服装は派手すぎず、
地味すぎないのお客様を見ると
無駄遣いしてなさそうで、
堅実な家庭を築くことが出来そう。
私が男性なら、こんな女性と結婚したいなのに、
なぜ、夫は浮気するのだ!と思います。

顔も、超美人でもないけど、
イマイチでもない、普通のお客様を見ると
男がムダに寄ってこないから、
男遊びもせず、しっかりと
家庭を築いてくれそうなのに、
なぜ、夫は浮気するのだ!と怒ります。

ほんとに、妻(夫)側には一見
問題はなさそうなんです。

でも、夫(妻)は浮気をするのです。

家庭を守ってくれている妻の事を考えず
欲に溺れてしまうのです。

大した事がないと思っていても

私は長年、現場の男性が多い職場で
働いていました。

そこで、聞いた妻に対して冷めてしまう行動

・夜の誘いを断る
長期間断り続けている場合、
夫は気にしていない様子だ、
不満を持っていなさそうだと思っていても
不満と思っている事が多いです。

その場合、風俗にはまる場合もあります。

風俗は金額も高いし、どうも、恥ずかしい。
という男性は職場や飲み屋などで、
自分を慕ってくれる女性が現れた場合
浮気をする可能性が高いです。


・ヨレヨレの服、下着で家をウロウロする

職場できちんとした服装の女性を見ていると
だらしない服を着て家事をしている妻を見ると
異性として見れなくなるようです。

節約のために頑張っているとは思いますが、
男性には、その努力がわからないようです。


・常になぜか不機嫌

思い当たる節はないんだけど、
機嫌が悪く、そっけない。
韓流ドラマ、スターを見てるとき
笑顔なのに、この差は何?と思うようです。

そんな時、飲み屋は職場で笑顔で
自分の言ったオヤジギャクでも笑ってくれる女性に
出会うと、コロッといきそうになるようです。


相手の浮気は不可抗力のところも大きいですが、
自分で努力して防げるところは防いでいきたいところです。


夫に対して冷めた私の意見は浮気してもいいけど、
お金は使わないでほしいと思っています。

あと、近所で噂になるような事はするなって
感じですかね。

冷めてますね。。。
やばいですね。。

自慢話する人は友達がいない

自慢話はウザい

勤務先、友達、親戚など人数が
集まると一人は自慢話をする人っていますよね😫

周りの人は、「すごいねー。」と合わせてあげ、
自慢話をした人は気分が良さそうです。


質が悪い人は、こちらは、とりあえず付き合いで、
話を合わせているのに、
「あなたも〇〇すればいいのよ。」
とか上からアドバイスをしてくる人もいます。

自慢話する人のアドバイスなんて、
頭に入りません。


そして、自慢話をする人がいないときに
「あの人、ちょっと自慢話が多いよね💦」
と、愚痴を言われてしまいます。

その人がいない時は悪口大会になっていること
もあるのに。。

その人抜きで、ランチ会、飲み会が行われていることも
多々あります。


それを自慢話をする人は気づいていません。


可哀想な人です。


わが夫の自慢話


もちろん、うちの残念な夫も
自慢話が大好きです


・一部上場企業で働いている
(給料は高くなく、夫は万年平社員)

・実家の家は土地建物含めて1億円
(貯金は少ないとの噂)

・○○会社の社長と友達
(大勢で2回飲んだことがあるだけ)
このネタはホラが大きい

・気が進まずコンパに行ってたけど、
女子が電話番号を教えてくれと言ってきて
先輩に申し訳なかった。


と、ホラも含めて自慢話をしたがります。

自慢話をしたいときは親か特別な友人に

女医でタレントの西川史子先生は、
母親に「自慢話をしたかったら私にしなさい」と
言われていたようです。

このお母さんは素晴らしいなと思いました。

私も子供に同じように
「自慢話をしたかったら、ママに言ってね。
 自慢話をしたら、嫌われるからね。」と言っています。


親に言う自慢話でない場合は、
何でも話せる、こちらの失敗話もよくきいてもらってる友達に
「自慢話になるんだけど、ちょっと聞いてくれる?」
と前置きをして、簡潔に聞いてもらいましょう。

そして話し終わると
「スッキリした!ありがとう!」と
お礼を伝えましょう。

この友達にもしょっちゅう、自慢話をしてはいけません。

時々、簡潔に。が重要です!

結婚前 彼氏彼女の親に会うべき

結婚前に彼氏、彼女の親に会う方がよい

彼氏、彼女と付き合っていて、
相手の親にすぐに会う人、
結婚が決まってから会う人
色んなパターンがありますよね。

私は、両親が社交的ではないので、
結婚前に会わせました。

夫の両親には、付き合っていないときに
一度だけ偶然、外食中に会い、
たわいもない話をして、終わりました。

付き合ってから、お願いをして、
夫の家に行けば良かったと思っています。

なぜかというと。。。

私の周囲で、結婚に失敗をした人で、
相手の親に「この子は大変よー」と
言われた人が多いです(|| ゜Д゜)

付き合っている時は分からない

そんな時って、結婚前のラブラブ💓💓な時なので
「私はこの人と相性がいい!」
「私は愛されているから大丈夫!」
「私が変えてみせる!」とか夢のような事を思うんです。

私も、同様に「私と彼なら大丈夫!」
「あなた達の接し方が悪かったのでは?」
とか正義感のようなものが動き、
深刻に受け止めませんでした。


もちろん、私も義母に
「この子の愚痴ならいくらでもあるわ!」と
愚痴モードヽ(´o`;

そのエピソードも、ひくようなものばかりでした。。

あの時、ちゅうちょしておけば良かったと
何度も思いました。。💧


我が子大好き母の場合


我が子溺愛の親は、
子供の愚痴を言うことは少ないでしょう。

相手の親が下記なら要注意です

○こちらを舐めまわすようにチェックされている
感じがする

○会話は一見、楽しい感じなんだけど、
社交辞令的な感じがする。

○会話のところどころに、トゲがある。

○目が笑っていない。

○何か違和感を感じる、居心地が悪い

親がイマイチでも彼氏彼女が素敵な場合も多いので
判断が難しいですよね。


結婚したら、なかなか離婚はできません。
ましてや、子供が出来たら、もっと離婚できません。

結婚前の判断はすごーーーく重要です!!

夫の愚痴 お土産を頼むと嫌われる

お土産を頼むのは仲の良い家族だけにする

周囲の人がいついつ、旅行に行くと
直接聞いたり、相手が言う気がなくても
耳にする。ってことはよくありますよね。

うちの旦那、昔の超嫌われもの上司は、
相手とそんなに親しくない間柄でも

「○○行くなら、○○買ってきて。」と
お願いします。

旦那の場合は、お金は立て替えるから、
お願いという感じです。

そのお土産を買うのに、
○覚えておかないといけないストレス、手間
○荷物がかさばるというストレス

場合によっては
○仲がいい訳ではないのに
(嫌いなのに)なんで、旅行中も
 あの人の事を考えないといけないんだという
 思い出したくないのに、思い出すストレス


を、この空気が読めない人たちは考えないのでしょう。

お金を払うからいいと、いうものではありません💦

この手の空気が読めない人たちは
たいして仲がよくないのに、お願いをしてきます。

困ったものです😥


お土産は頼まず、写真を送ってもらう

デパ地下やネットで色んな地方の物が買える時代です。

どうしても、お土産の饅頭がほしいでしょうか?


なので、話の流れで相手に
「○○に行くからお土産買ってくるね。」と言われたら

「荷物になるからいらないよ。
それより写真を今度見せてね!」がいいと思います。

それでも、「いつもお世話になってるから、買うよ」
と言われたら

「じゃあ、薄くて軽い荷物にならないもので🎵」

と伝えたら、相手にこちらの好感度が上がるでしょう。

そして、ほんとに、薄くて軽い物ではなく、
大抵、ご当地のいいものをくれるとは思います😉

串カツ田中 家族で楽しめる

串カツ田中は安くて美味しい

子供のリクエストで、「串カツ田中」に
行きました。

f:id:yamasakitomo:20191122173008j:plain

串カツと言えばこなもん文化の
大阪のソウルフードですよね。

なので、安いんです。

気を付けないといけないのは、
ソースの二度づけは、禁止です❗

子供が楽しめるサービス

○子供がいたら、たこ焼き9個が無料❗
(自分でたこ焼き機で作ります。)

○自分で作れるソフトクリームが無料❗

○子供のドリンクが、店員さんとのじゃんけんで
勝ったら、無料です
(冗談っぽく、「店員さんは何を出すかなー。」とか
「グーを出してくれるよ。」とか、
何を出すか伝えると
今のところ100%勝っています🎵)

f:id:yamasakitomo:20191212172427j:plain



kushi-tanaka.com

小1 の時…一人で学校に行けるようになるまで

姉ちゃんの小学校1年生の登校の様子

4月
うちの玄関で「行ってきます」と言い、
家を出て、友達の家に行って
小学校に通っていました。

が、2週間後から、「下まで一緒についてきて。」
とエントランスまで付いていくようになりました。

5月
GW明けから、「学校に行きたくない。なんか怖い。」と
言い出し、私が付いていき、靴箱で別れていました。

その翌日からは、靴箱で別れようとすると、
私の手を離そうとせず、泣きぐずり、
職員室に連れていきました。

そこで、私の手を離さない姉ちゃんの手をふりほどき、
先生に引き渡していました。

年度始めに、保育園や幼稚園で
よく見られる光景のようでした。

自己判断で休ませる前に先生に相談

6月~9月

5月と同じでした。。。

恐ろしくぐずり、手を引きずっても動かず、
家から出ない事が3回ほどありました💧

担任の先生に「学校に行きたくないと言っています。」と
電話で伝えると、うちまで来て、
「今日は図工があるから、図工までやって帰ろうか?」と
説得してくれ、手を繋いで先生と学校に向かいました。

たいてい、学校に行くと最後まで授業を受けて帰りました。
そして、けろっとして、帰宅するのです。

その都度、説得の内容は違ってたんですが、
ベテランの先生だったので、説得のやり方がうまいなと感心していました。

スクールカウンセラーを利用

秋に小学校から定期的に案内があった
スクールカウンセラーとの面談をお願いしました。

カウンセラーの人が言うには、
「何か新しいこと、何か始めるのに、普通の子より
不安が大きいんでしょう。
根気強く、付き合っていくしかないでしょうね」

との事でした。

小学校のカウンセリングということで、
担任の先生にも、内容を伝えてくれて

姉ちゃん、私、担任の先生の三人で協力して
取り組んでいる感じがして、
ちょっと嬉しかったです☺️


10月

この頃から、職員室で先生に引き渡すときに
ぐずらなくなりました。

「じゃーねー。バイバイ。」と私に言い、
先生と教室に向かっていました。


11月

職員室に寄らず、直接靴箱へ行き、
「ここでいい。バイバーイ」と私に言い、
別れる事ができるようになりました

12月~

それから、段々と付き添いの距離が短くなり、

春休みの前の週、ようやく、
玄関で別れる事ができました❗

のんびり構えた方が良かった

一年間長かったです💦

姉ちゃんの努力、頑張りが足りないと
ぶちギレたことも多々ありました😭

子供を信じて~というキレイごとよりも、
なるように、なると、
のんきに構えた方がいいと思いました‼️


姉ちゃん小学校2年生での様子はこちら↓
yamasakitomo.hatenablog.com


姉ちゃん小学校2年生での途中経過はこちら↓
yamasakitomo.hatenablog.com

一人で学校に行けない→少しずつ変化

夏休み明けからの登校

夏休み明けから、一人で小学校にいけなくなった
姉ちゃん。

約3ヶ月たった今でも私が付き添い、
一緒に小学校に通っています。

その頃、ネットで「夏休み明けに自殺する子供が多い」と
悲しい記事を目にしました。

なので、姉ちゃんには、怒らずに寄り添うように
付き合っていこうと思いました。


初めのうちは、
一緒に登校し、職員室あたりで、
教頭先生か担任の先生か去年付き添ってくれた先生に
引き渡していました。

先生も「よく来たねー」とか
「今日は寒いねー。手を触ってみて」とか言って、
頭をなでてくれたり手を繋いでくれたりしてくれました☺️

先生の方も変化が。。

先生も、私より対応が慣れているのでしょう。
今までも、一人で登校出来ない子を沢山
対応してきたのでしょう。

少しずつ、穏やかで優しく笑顔だけど
言葉が減っていきました。
「おはよー。靴箱の前で待ち合わせねー」と、
言い、子供も素直に、一人で靴箱に向かいました。

そして、普通に私に「バイバーイ」と言います。

少しずつ早く別れるようになる

約3ヶ月たった今日は学校の門を入り数メートルの所で
「ここでいい。バイバーイ」姉ちゃんが言い、
別れました😍

我が子の場合は、去年は
段々と別れる距離が短くなって、
一人で通えるようになりました🎵

人それぞれで違うゆとは思いますが、
どうせ行けないなら、穏やかに接してあげた方が
お互いがラクですよね。

怒ったら、こちらも疲れるし、後悔しちゃいますよね😥

朝の準備とかでイライラすることも多いですが、
イライラしてたら、子供にも伝わってしまい、
ますます学校に行きたくなくなります。

のんびり、悲観的にならずに付き合うのが
一番だと思っています。


〈追記〉

この記事を書いた翌週の月曜日は、
小学校の門の前で「ここで、いいよ。バイバーイ」と
言われ別れる事ができました❗

〈追記〉
その翌日は、マンションエントランス下で
「ここでいいよ。バイバーイ」と言われ、
別れる事ができました❗

段々と付き添いの距離が短くなってます😄

〈追記〉
約3ヶ月半たった今日は、
ドアを開けてマンションの階段を降りる前に
「ここでいいよ。バイバーイ」と言われ
別れる事ができました。


夏休み明けの姉ちゃんの様子
yamasakitomo.hatenablog.com


小1の時、一人で学校に行けなかった様子
yamasakitomo.hatenablog.com

サイゼリヤは、安い!ランチはワンコイン!

サイゼリヤのランチは500円!

一人で本通りをブラブラしていて、
ランチはどこにしようかなと迷いました。

貯金残高は減っていくし、
私のパートのシフト日数は減るしで、
気分的には節約モードでした😥

そんな時は気軽に入れる
ファミレス「サイゼリヤ」がオススメです😃

ランチが500円ってすごいですよね♪
f:id:yamasakitomo:20191121155740j:plain]



私は「スパゲッティアラビアータ」を注文しました。

f:id:yamasakitomo:20191121160444j:plain



コールスローサラダと、飲み放題のスープもついてます❗
ちょっぴり辛口で美味しかったです😃

サイゼリヤのメニューって、どれもハズレがありません。

お一人様でも入りやすい

私は一人でお店に入るのは平気な方なんですけど、
初めてのお店や、おしゃれなカフェとなると、
入りづらいです。

そんな時はファミレスが、無難ですよね。

私は12時頃にお店にいましたが、半分以上は
一人のお客様でした。

間違い探しが難しい

一人で入店した時は、
スマホを持ってる人はスマホ
つつく人が多いのではないでしょうか。

スマホに飽きた人にぜひオススメなのが
キッズメニューの裏側にある間違い探しです

これが、ほんとに難しいんです💦

でも、面白くて、時間があっという間にたちます。

分からなかったら、会計の時に店員さんに聞いています😉


サイゼリヤ 紙屋町本通駅前店
〒730-0031 広島県広島市中区紙屋町2-3-26 積善館ビルB1
750円(平均)750円(ランチ平均)

頻尿が妹ちゃんにも移った

頻尿は、移る?

相変わらず、学校には1人で行くことが出来ず、
頻尿の姉ちゃん。
トイレに行って、間髪入れず、もう一度、行くことも
しょっちゅうです😢

その様子を見ていたからでしょうか。
トイレの間隔が長かった妹ちゃんも、
トイレを済ませた後、
すぐに行きたくなることがあります。

2人とも、遊びに集中してると、トイレの事は
何も言いません。

精神的なものなんですよね。

私も緊張したり、お客様がこれから来る。って時には
何度もトイレに行ってしまいます🚺

すごく、尿意を感じている訳ではないんですけど😱💦

頻尿の子供への対応

○「さっき行ったでしょ。」とか「出ないでしょ。」
と言わない。

○行きたいときにトイレに行かせてあげる

○不安の元になっているストレスを無くす
(これは、一番難しいですよね💦)

との事です。

イライラせずに対応できるように
頑張ろうと思います😌

私も、トイレが近い方ですから。。

トムミルクファーム

*ドライブに最適♪トムミルクファーム

 

「トムミルクファーム」

広島県東広島市豊栄町乃美1083-5

行ってきました!

 

f:id:yamasakitomo:20191106082430j:plain

 

園内は、小さい牧場があります。↓

f:id:yamasakitomo:20191106082752j:plain

 

園内には牧場のミルクを使ったアイス、

ソフトクリームなどを食べる事ができる

レストランもあります。

 

季節限定の「マロンミルク」を食べました!

 

f:id:yamasakitomo:20191106082910j:plain

ミルクが濃厚で美味しかったです。

 

アイスは8種類位、ありましたが、

やっぱり、「トムミルク」味が、

ミルク濃厚、でもさっぱりでおオススメです!

うつ病症状 睡眠障害

朝早く目が覚める

心配ごとがあると、夜、眠れないという話は
時々聞きますよね。

私は夜眠れないのではなく、
心配ごとがあるとき、うつ病の症状があるときは
朝早く、アラームがなる前に目が覚めます💧

一昨日、仕事が忙しすぎて、
このようなハードな状況では、
体がもたないなと
思ったのと

前の晩にモラハラ夫の
機嫌を悪くしたかもと
2つのストレスがありました。

すると、いつもアラームが鳴ってから、
眠い中、しぶしぶ起きるのですが、

うつ病症状(ストレス?)の時は
目を閉じた状態で起き、脳が働きます。
「はー。うつ症状が出たか。。」と
ガッカリした気持ちになります😢

今は、漢方薬を止めたから、
うつ病症状がでたのかと心配になります。

ちなみに、朝早く目が覚めるのが辛いと
精神科の病院で伝えた時は、
漢方薬でない薬を処方されたのですが、
日中、眠くて眠くて仕方ありませんでした。

朝までしっかり眠れましたが、
日中の眠気の方がはるかに辛く
先生と相談して漢方薬に変えてもらいました。

アラームがなるまで、しっかり眠れるって、
素晴らしい事だなと、思いました。

私と周囲の経験者の鬱病 症状

○首が痛くなる

○記憶が抜ける
記憶の短期記憶障害と病院では言われました。
記憶がスポッと抜け、
さっき、何をしたっけ?という感じです。

○体が痛くなる

○食欲がなくなる

○自殺願望がおこる

○今までと違いやる気が起きない



おかしいと思ったら病院へ

自力で治す方もたくさんいるとは思いますが
うつ病がひどくなると、
自殺願望が出ます。

自己判断をせずに、
病院で受診しましょう。

周囲の人たちも、
「カウンセリングだけでも受けてみようよ。」
など伝え受診をすすめてみましょう。

目が覚める!ワンダ モーニングショット

目が覚める!「ワンダ モーニングショット

私はコーヒーが大好きで、
普段はインスタントコーヒーを飲んでいます。

ですが、寝不足とかで、身体がダルい時は、
「ワンダ モーニングショット」を自動販売機まで
買いに行き、飲んでいます

f:id:yamasakitomo:20191030204234j:plain

朝専用というだけ、あって、すっきりした飲み口、
程よい苦味で、目が覚めます!

コーヒーは飲みすぎに注意です

私は以前、ブラック企業で働いていました。
繁忙期は残業、休日出勤が月100時間はあった会社です😿

私以外の人は、愛煙家で、休憩中は、
喫煙をしていました。

私は、疲れるし、眠いしで、コーヒーを、
大量に、飲んでいました。

すると、ある日、頭がぞわっとし、
焦燥感に襲われました💦

ネットで調べると、コーヒーは、飲み過ぎると
焦燥感に襲われる事があるとの事でした💧

それ以降は、コーヒーの量を減らしています。

ここぞ!というときに、飲むのがいいかなと思っています。

花粉症で下痢症状

花粉症で下痢?

私は、昔から花粉症の時期になると、
水下痢をします。
お腹は、痛くない下痢です😓

ちなみに私は、鼻水が喉を通る
「後鼻漏(こうびろう)」の症状があります。

20代の頃から、鼻水を飲みこむと
下痢をするんじゃないかと
思いはじめました。

とある耳鼻科にそれを話すとお医者さんは
「受付の人とか鼻をかめないずに、
 飲み込んでいる人も世の中には、沢山いるから関係ないですよ」とか
「そんなことはない。気のせいですよ。」とか
言われました。


しかし、世の中、「インターネット社会」です💻

ネットで検索をすると、お腹に鼻水が入り、
異物を出そうとして、下痢をすることもある。

との記事を発見しました!

もちろん、健康に関しては諸説あるので、
何が正解かは、分かりません。

アレルギーの薬で下痢は解消

その記事を見て以降、
私は、下痢予防の為にも花粉症の時期に、
アレルギーの薬を飲むようになりました。

そして苦しめられていた水下痢が激減しました✌


花粉症でのどがイガイガの記事はこちら↓
yamasakitomo.hatenablog.com

高知土産「竜馬がゆく」

高知のお土産

義父は、最近高知によく行きます。

竜馬がゆく」というお饅頭を
お土産に頂きました😊

f:id:yamasakitomo:20191029064818j:plain

このお饅頭は、福岡の「博多とおりもん」や
愛媛の「ポエム」のようなしっとりした白あんが
入っています。

私も含め「博多とおりもん」のファンって多いですよね!

家で余って、会社で配ると喜ばれます😉
気を抜いて食べると、ボロボロこぼれるので、
大きな口でなるべく一口で
食べるのが、いいと思います。