広島人パート主婦ともこ

広島で生まれ育ち40年です。モラ夫の愚痴、地元の事、うつ病の事、子供の事、コミュニケーションについて書かせてもらってます。

夫の愚痴 「偉そうな事を言うと嫌われる」

偉そうな事を言っていると嫌われる

先日の姉ちゃんの小学校のイベントの時、
お菓子つりの長蛇の列で友達親子で待っていました。

教室には、「色の三原色」を学んだと思われる絵が
掲示されていました。

沈黙が気まずいのか夫は、「色の三原色って、普通は
赤・青・黄なんだろうけど、つい、シアン、マゼンタ、青って言ってしまうよね。」
と、ママ友に言いました。

もちろん、ママ友は、はてなの顔をしました。
旦那さんに、
「知ってる?」ときくも、旦那さんも
「知らない」と返答。

私が「プリンターのインクって、何でか、ピンクとか青じゃなくて、マゼンタとかシアンとかって言うのー。」と 伝え、やっと納得した感じでした。

しかも、夫、「シアン、マゼンタ、青。」って、
間違えてます😓

言うなら、「シアン、マゼンタ、イエロー」でしょう。

普段から、使ってないなと思いました。

うんちくも言い過ぎると、ウザがられます

普通の事を話せばいいんです。
 
昔、ワインブームだったとき
ワインのうんちくを語ってた人、時々見ましたよね。

本人は、気持ち良さそうに語っていましたけど、
周りは、しらーっとしてましたよね。

周りの雰囲気をみて、出しゃばらず、
話すことが大事ですね。

秋の花粉症、喉がイガイガ

秋でも花粉症の症状

暑い時期が終わり、世間では過ごしやすい
秋になると、私は、花粉症の症状がでます。

私の症状は
・水のようなサラサラな鼻水
・4.5回連続で出るくしゃみ
・喉がイガイガしてかゆい
・水のようなお腹の痛みのない下痢
などです。

私は、毎年のことなので、花粉症の時期が来たな。と
思うのですが、
下の記事を読むと
「花粉症は、スギ花粉の春だけ」と思われてる方も
多いのかもしれませんね。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191026-00010002-yomidr-sctch


喉がイガイガして、咳ぜんそくがでていました

毎年秋になると、喉がかゆくて、咳が止まらず
夜、寝れなくなったり、
仕事中に、トイレに駆け込んだりと
辛い思いをしていました😢

私は、風邪だと思い、風邪薬を飲んだ事も、
ありました。
でも、咳は治りませんでした💧

38才の頃、働いていた会社の先輩が
「水を飲んだら落ち着きますよ、
 一度、循環器内科でみてもらったらいい。」
と教えてくれました。

水を、飲んだら、咳ぜんそく、喉のイガイガは、
少し落ち着きました。
なので、この時期はコーヒーを控えめにして、
水を、デスクに置いていました。

そして、近くの循環器内科に行くと、
アレルギーによる「咳ぜんそく」と言われました。

吸入器とか、薬を2.3種類もらい、
検査も含め初回は5000円近くかかりました💦
高いですよね。。。

でも、咳ぜんそくは、ラクになりました✌

アレルギーの市販薬で収まる場合も

アレルギーって事は、わたしの行きつけの
安い耳鼻科でも何とかなるかも。と思い、
翌年からは、耳鼻科で相談してみました。

すると、「タリオン10mg」を出してくれました。
金額も2週間で1500円位です。

それ以降、咳ぜんそくで、苦しむ事もなくなりました!
一年の半分は、アレルギーの薬を飲んでいるので、
きっと、身体には悪いんでしょうね😓

ただ、ひどい咳ぜんそくからは、解放され
日常生活に支障がなくなったのは、
とても嬉しいです。


花粉症での下痢症状についてはこちら↓

yamasakitomo.hatenablog.com

風邪気味の時は餃子とビール

子供がぐずるのは体調不良かも

昨日、昼から姉ちゃんの小学校のPTAアンド
児童館イベントがあり、
夕方からは横川ゾンビナイトに行ってきました。
疲れがたまったのか、夫以外は、
風邪気味な感じになりました😷

今日、妹ちゃんは、些細な事で、
大泣きしてました😫

姉ちゃんの時は、私は、
何でこんな事で泣くのよ。
と、キレていました😵💦

でも二人目ともなると、
勉強済みになっています。

いつもはぐずらないところで
ぐずるのは、
体調が悪いか眠いのかも。と察します。

それで、「体調悪いのー?」とハグをすると
向こうも抱き締めてきて、
「なんだか、だるいのー」と言ってきたり、
眠そうにしてきたりします。

子供がぐずって、こちらが腹をたてるより
大丈夫?とヨシヨシしてあげた方が
お互いにラクですよね。

甘えてくる子供はかわいいですし♥️

だるい風邪の時は、餃子とビール

効くときと効かないときもあるし、
思い込みもあるんでしょうが、
私は、風邪気味のときは、
ビールと餃子を食べるようにしています。

翌日は風邪気味が治る事も、多いです✌
ただの自然治癒という気もしますが💦
きっと、餃子に入っているにんにくと、
ビールのリラックス効果がいいんじゃないかと
思いこんでいます

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夫の愚痴 「ほらを吹く、話を盛る夫」

人間関係を作るのが下手な夫

昨日は昼過ぎから、姉ちゃんの学校の
お祭りへ、友達家族と行きました。

家族ぐるみで遊びだして3回目です。
まだ、距離感というか、沈黙がチョット
気まずかったりします💦

校舎内で、お菓子釣りをやっており、
長い行列に並び待ってました。

夫は、沈黙が耐えれなかったのか、
黒板に書いてある2時間目図書というのを
見つけ、
「図書の時間といえば、走って遊ぶ時間よねー。」
とか
「小6からタバコ吸ってた」
とか言い、ママ友は、引きつってました。

百戦錬磨のママ友は、「コイツ嘘つきだな」と
思ったのでしょう。

話題は普通の話でよい

何か変わった話、面白い話をしようとする夫。
でも、最近暑いとか、寒いとか、雨が多くて
洗濯物が乾かないとか、
ごくごく普通の話でいいんです。

最近、困ってる話とかすると、
心を開いてる感じがして距離感を
縮める事が出来ると思います😉

と、こんな事を夫に直接言っても、
文句を言われるだけなので、
子供に言うフリをして、いつか伝えたいです。 

龍姫湖まつりイン温井ダム

龍姫湖まつりイン温井ダム

10月20日日曜日、安芸太田町にある温井ダム
龍姫湖まつり」に行ってきました!
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スタンプラリーをやっていて、
ダム周辺の名所を見ることか出来ました。
妹ちゃんは、スタンプ押すのが楽しかったみたいです。

大迫力の放流は必見!

この祭りの時はダムの放流が行われます。
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近くで見ると、しぶきで服が
濡れてしまうので、離れて見た方がいいと思います❗

横川ゾンビナイト

ハロウィンイベント「横川ゾンビナイト」

10月26日に、広島市西区の横川商店街一帯で

おこなわれるハロウィンイベント

「横川ゾンビナイト」に行ってきました~

https://y-zombie.com/

 

「横川駅」を降りると、ハロウィンの

仮装をしている人が沢山いました!

 

横川駅商店街一帯が、渋谷の様でした。

 

今まで、広島でこんなに大勢、

ハロウィンの仮装をしている人がいるのは

初めてみました!

 

我が家も、100均で買ったマントや

魔女のカチューシャをしていましたが、

それだけでは物足りず、

ゾンビメイクをしてくれる

「ゾンビ感染所」に向かいましたが。。。

 

18時の時点で、2時間待ちとの事でした😓

 

なので、諦めて街の散策に向かいました。。

 

クオリティの高い、仮装をしている人が多く

見てるだけで、とても楽しかったです!

 

イベント時なので、みなさん祭り気分なのでしょう♪

「すごいですねー。これどうやってるんですか?」

など、知らない人とのお喋りも楽しかったですよ。

 

子供がいるなら「ゾンビナイト」

あちこちのお店で

「お菓子あげます」という貼り紙が

貼ってあり、

たぶん、「トリック、オア、トリート」

と言うとお菓子をもらえるようです。

 

私は、そのシステムをしらず、

子供に「お菓子下さい」と言わせたいので、

お店の人は、ぽかんとしながらも

お菓子をくれました💖

 

広島市内(本通り~薬研堀の辺り)

でも、ハロウィンの日は、平日にも関わらず、

仮装をしている若者で

街は人で溢れていたようです。

カープ優勝した日の様だったと聞きました。

 

なので、子供を連れていくには、

人が多すぎるのは、大変です。

 

人混みではぐれたり、子供が疲れたり、

人の多さで怖がったり。。。

 

ほどよい、人の多さの「横川ゾンビナイト」が

子供を連れていくには楽しいと思います。

 

 

とーーっても楽しかったです。

来年も行きたいです♪

 

 

 

radikoで家事がはかどる

アプリ「radiko」で過去のラジオを聴けます

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http://radiko.jp/#!/live/RCC

radiko」は過去1週間前までの
ラジオ番組が聞けます!

ちなみに、私が好きなRCCの番組は、

○午前さまさま
http://radio.rcc.jp/gozen/
日本で一番、面白いラジオ番組ではないでしょうか😄
RCCアナウンサーの横山さんが、話がうまくて、
すごく面白いんです。
でも、災害などがあったら、まじめな話して、
それが、説得力があるんです。

○ザ☆横山雄二ショー
http://radio.rcc.jp/yujishow/
午前さまさまを、全部聞いてしまったら、
こちらの番組を聞いています。

ラジオなら、聞きながら家事ができます!

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帰宅するとまず、テレビをつけてしまう私です。
癖になっています💦

たいして見たいテレビ番組でもないのに、
見てしまい、家事がたまっているのに、
ついつい、手が止まってしまいます。

ラジオなら、手が止まる事もなく、
スマホアプリで聞いている私は、ポケットに入れて
ラジオを聞きながら、台所に行ったり、
洗面所に行ったりしています。

リビングで、夫が、横になりテレビを見ていたら
腹が立ちますが、ラジオを聞きながらの家事だと、
怒りが少し減りますよ!

アーモンドトースト 珍しい黒ごまバージョン

姫路のお土産といえば「アーモンドバター」

親戚が、姫路に行き、
お土産に「アーモンドバター 黒ごま」を
買ってきてくれました!

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子ども達
饅頭やクッキーはもらった初日は食べるんですが
翌日からはいつも食べてるスーパーの
駄菓子(ラムネ、ハイチュウなど)に戻るので、
朝食として食べれるので、
お菓子以外のお土産は嬉しいです🎶

ブラジルの食パンは、劇ウマ🐴

広島市中区の鷹野橋商店街にある
「ルーエ ぶらじる」
この喫茶店は、モーニング発祥のお店でも
有名です。

頂き物の「ぶらじる」の食パンに
アーモンドバターをつけて食べました。

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食パンが、外はカリッと中はモチモチなんです。
姉ちゃんは、皿に残ったパン粉を舐めます💦
(もちろん、外ではやったらダメよ!と言ってます)

「アーモンドバター 黒ごま」ゴマの香りが
芳ばしい~と、主人が言ってました。
私は、普通のがいいかなー。
姉ちゃんは、砂糖をかけて、おいしい!
と言っていました。

インフルエンザ予防接種早めに

今年のインフルエンザの流行は早い?

先週の土曜日に、わが夫婦は近所で一番安い、
地域最安値と思われる耳鼻科にインフルエンザの
予防接種を受けにいってきました。

地域最安値(たぶん)なんですが、
中学生以上じゃないと
ダメなんです😓

なので、子供たちは、1回3200円のいつも通っている
小児科に予防接種をうけに行きました。

ここの病院、予防接種をすると、
コインをもらえ、ガチャができるんです。

それで何とか、嫌がらずに、来てくれました。

学校から帰ってから、「ドキドキするー。」
と姉ちゃんはビビりまくり💦

でも、小2の姉、年少の妹ともに、
泣きませんでした~🎵

被害者体質?夫が口数少ないと

夫の言動で一喜一憂

モラハラ被害者体質なんでしょうか?
自己肯定感が低いのでしょうか?

夫がモラハラだからでしょうか!

朝、夫の口数が少ないと、不安になります。

そして、ストレスを感じると、首に違和感を感じます。

私は、以前も夫にモラハラされたときは、
首がカチカチになり、首がこってました😢

モラハラ被害者におすすめ

心理学が大好きな義姉に、
モラハラ対策のブログ&メルマガ
「離れられない『モラハラ』『身近な人からの攻撃』対処の超裏技!」を教えてもらい愛読しています

https://ameblo.jp/moraharagekokujo/

色々な項目、角度の記事があり、
その時の状況により、検索して
該当する記事を読んだら、心が落ち着きます。

このブログによると、夫の事に無関心であることが
大事なようです。

すぐに、「離婚」という言葉を出す夫。

もしも離婚したときのために、自分磨きをしておこうと
考えるようにしています。
自分磨き、、、そんなに出来てないですが💦

同僚が辞めるので「急募」で求人

やることが多いし、理不尽な事で怒られるしで
半年一緒に仕事をしてた同僚が退職することに
なりました。

高校生のお子さんがいるとの事で
うちよりも、急遽休まなくてもいいし、
密かに頼りにしてたんですけど残念です。

温厚でいい人でした。
子どもトークもできて、昼休みに喋るのが
私のストレス解消になっていたんですが😢

そして、今回もハローワークに「急募」扱いで
公開をお願いしました。

1日1件は、応募の電話がかかってきます。
いい人が来てくれますように🙏

この「急募」扱いでハローワーク
求人の申請をすると、
入り口の見えやすいところに、
掲示してくれたり、別枠で目立つようにしてくれます。

急いで人を採用したいから、
入社しやすい、受かりやすい反面

イマイチな会社も多いと思います。
○引き継ぎをしたくないくらい早く辞めたいとか
○人数が少ないなら、早く入ってもらわないと
 仕事が回らない。
などの理由の場合もあると思います。

私の友人も「急募」扱いの会社で
すぐ入社できたものの、
家族経営の会社で、ゴタゴタに巻き込まれ
3ヶ月で辞めていました。

私がハローワークで、窓口で確認をしているのは
「定着率」です。

何年に求人が何件あって、何年に○人退職して~等を
教えてくれます。

せっかく入社しても、人がコロコロ変わるような
会社は、気をつけた方がいいと思います!
合う、合わないがあるんでしょうけどね💦

うつ病の副作用なのか?

体重がこのところ、最高記録を更新し、
57キロ台を記録したのが納得していない私です。

特に痩せる生活も太る生活もしていないんですが、
納得できていません。

いつも飲んでいる、薬の副作用かと
思い始めました。
 
毎日飲んでいるのは、
うつ病漢方薬
花粉症アレルギーの薬

簡単に検索したら、「うつ病、副作用、太る」で
沢山ヒットしました。

よく読んでないので、私が飲んでる漢方薬は、
対象外のような気がしてますが。。。

漢方薬もずっと飲んでたら副作用が
あるものも、あるようなので、
しばらく、飲むのをやめる事にしてみようかなと
思ってます。

うつ病がひどいときは、飲んだら気分が落ち着く時も
多いんですけどね。

夫ストレス以外に、太ったら、
ストレスが増えちゃう💦
食べるのが何より好きですし💦
毎日、ビール的飲み物もやめられないですし。

学校に行けなくなり、頻尿にもなった😓

夏休み明けから一人で学校に行けなくなった

夏休み明けから、1人で学校に行けなくなりました。

学校に行く前に「なんか、怖い」を何回も言ってちました。

私が「付いていこうか?」と聞くと

姉ちゃん「うん。」との事でした。

去年の経験から、根気強く付き合っていけば、
慣れて、行けるようになる!と思っていたので
怒りもせず、一緒に行くことにしました。

頻尿再び。。

そして、同じタイミング、夏休み明けから
頻尿にもなった姉ちゃん。

小1の去年も、GW明けから、学校に行くのをぐずりだし、
頻尿になりました😓

寝る前も1分前に行ったのに、家族の中で
最後に行きたいらしいです。

ネットで調べるとどうも、
心因性頻尿」というものらしいです。

対応方法としては、
○トイレに行きたいと言われても
 「また?」とか「出ないでしょ」言わない。
○原因となるストレスを減らす

らしいです。

なので、大らかに構えていかないといけないですね。

今日、他校でスクールカウンセラーをしている
知人女性と立ち話して、今の状況を話したところ、

○学年が上がるにつれて、不安が解消する場合が多い。
○あたたかく、のんびりと付き合うのが大事との事でした。

去年は学校に行きたくない。って大ぐずりしてたし、
今年は妹ちゃんが、少しなら留守番してくれる。

状況は、良くなってると思って付き合おう。
頑張れ!私!


その後の姉ちゃんの様子です。

yamasakitomo.hatenablog.com

世界の山ちゃん 広島胡町店

先週、「世界の山ちゃん」広島胡町店に行ってきました~😁
広島県広島市中区胡町2番24号 エントリービル1階)
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やまちゃんといえば、やはり、手羽先!!

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辛いもの好きの夫は、胡椒たっぷりの「大辛」 
↑意外にイケます!
子ども達は、「胡椒ぬき」
私は、普通の「幻の手羽先」です。

程よく辛くて、ビール🍺が進んで
3杯も飲んでしまいました~🎵

子ども用のパックのジュース(おまけつき)もあり、
早々におなか一杯になった、妹ちゃんは、
おまけで、選んだ指輪をつけて、遊んでました❤

他に食べた物でおすすめは、
○タタキきゅうりの蒸し鳥のせ
○塩ダレやきそば

です!

広い座敷で、店員さんも感じよくて、
料理も全部美味しかったです✨

無料で手品を披露してくれると、
貼り紙が貼ってあったのでお願いしました。

店員さんが、トランプのマジックを
3種類くらいしてくれました!

家族みんな大盛り上がり🎵

妹ちゃんは、印象に残ったようで、
家でも、「ママ、ここから選んで下さい」とか、
手品っぽいこと、やってます。

楽しかった~🎵

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インフルエンザ 予防接種

予防接種はうけるべき

今日は、インフルエンザの予防接種に
行ってきました~

筋肉注射だから、痛かったです😵

献血は慣れてる私でも、針がささった
痛みはよくあるたいしたことない痛みなんですけど、
そのあと、ちくーーー。って痛いです。

でも、インフルエンザにかかりたくないし、
インフルエンザにかかったとしても、
軽いっていいますからね、

夫が数年前、インフルエンザで40℃の熱が出た時は
あまりの辛さに、ベランダから飛び降りたくなった。
と言ってました💦

そして高熱で辛すぎて、某宗教の陰謀で
インフルエンザにかかったと(笑)
幻覚?うなされていたようです。

家族が多い家庭は、
家族全員が予防接種を受けてたら
費用が厳しいですよね。

そんな家庭は割りきって母だけが
受けましょう‼️

母がインフルエンザにかかったら、
誰も面倒をみてくれない。という家庭が
多いのではないでしょうか。

夫や子供がインフルエンザにかかった場合は
母が面倒をみますけど、自分となると
そうはいきません💧


私は2800円と近隣の病院の中では
一番安い耳鼻科で予防接種を受けています❗

子供たち、早く中学生になってもらいたいです
そして、予防接種1回で済ませたいです。